Každý rok v prosinci řešíte stejný úkol: co dát mamince, manželovi, sestře, kamarádce, bráchovi, dceři k Vánocům? Můžete oběhnout desítky obchodů, strávit hodiny na e-shopech a stejně nenajdete to pravé. Pokud vám to připadá povědomé, věnujte tři minuty svého času přečtení tohoto článku. Dokonalý a univerzální dárek přece jen existuje! Pokračujte ve čtení
Kategorie: Zdraví a péče o tělo
Strava při IBS: jak zlepšit celkový zdravotní stav?
Jakmile se vysloví slovo „dieta“, v mozku se objevuje odpovídající asociace – „hubnutí“, „fitness“, „sport“. Není to tak ovšem vždycky: určitá omezení v jídle bývají způsobena zdravotními potížemi. Například FODMAP je způsob stravování, který mimo jiné může pomáhat zmírnit projevy syndromu dráždivého tračníku s akutními průjmy nebo-li IBS-D. Co přesně ta zkrátka – FODMAP – znamená? Pokračujte ve čtení
Krásná jako mořská panna: základy letní péče o pleť
Období dovolených se pomalu blíží, hygienická opatření se rozvolňují, což nám dává naději na dlouho očekávaný odpočinek u moře nebo v přírodě. Ať už se plánujete vydat kamkoliv, tělo vám za to určitě poděkuje. Mnohdy se ale stává, že dlouhé hodiny na sluníčku nebo koupání ve slané vodě přinášejí nejen ty pozitivní pocity, ale i nepříjemné následky v podobě zhoršení stavu pleti. Pojďme si proto připomenout základní pravidla péče o pleť v dovolenkových podmínkách. Pokračujte ve čtení
Zbavte se povislé kůže jednou pro vždy!
Povislá a nezpevněná pokožka nepřidá na sebevědomí nikomu. Při hubnutí se snažíme shodit přebytečná kila. Když se tuků v pase zbavíme, jako vzpomínka nám často zůstane povadlá kůže. Naštěstí existuje hned několik způsobů, jak si tělo znovu zpevnit. Pokračujte ve čtení
Jak být fit
S nedostatkem sluníčka, zvláště v zimním období, můžeme mít horší náladu. Je to způsobené mnohdy i tím, že díky nízkým teplotám, které klesají pod bod mrazu, jsme častěji nachlazení a máme chřipku. Můžeme se však těmto nepříjemným virózám vyhnout. Jak? Zaručené tipy, jak být fit, vám nabídneme v následujícím článku. Pokračujte ve čtení
Jak se zbavit studených nohou
I když třete ruce o sebe, nemůžete se zahřát a máte je stejně jako nohy studené? Pokračujte ve čtení
Jaká jídla svědčí zubům
Říkáte si, že stačí pouze pravidelně si čistit zuby, používat zubní nit i mezizubní kartáčky? Pokračujte ve čtení
Neschází vám vitamíny na ruce?
Jistě chcete mít krásné ruce, plné života, které by byly jemné a vyživené. Pokračujte ve čtení
Co je to colostrum?
Colostrum – mnoho lidí se ptá, co to vlastně pojem colostrum znamená a význam tohoto pojmu. Pokračujte ve čtení
Jak se provádí dentální hygiena?
Chcete-li mít svůj chrup v pořádku, neměli byste podceňovat pravidelnou preventivní prohlídku u svého zubaře. Každý zubař chce předcházet zdravotním komplikacím u svých pacientů, a tak klade prioritu na prevenci. Ale prevencí se nemyslí pouze prohlídka u zubního lékaře, ale také kvalitně prováděná domácí i profesionální ústní hygiena. V dnešním článku se podíváme, co je dentální hygiena a jak se provádí.
Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /mnt/data/accounts/m/makemoney/data/www/damsky-magazin.cz/wp-content/themes/cute-frames/functions.php on line 332